Πέμπτη, 14 Φεβρουαρίου 2013

Ερωτήσεις για τη συνέντευξη ΄Ψηφιακός Εθισμός'

3ο ΓΕΛ Ν. Φιλ/φειας  
Τάξη: Α’                                   
2012-2013   Τετράμηνο Β΄                             
ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΨΗΦΙΑΚΟ ΕΘΙΣΜΟ
Ερωτήσεις για τη συνέντευξη
Φύλο:    Άντρας ❒ Γυναίκα ❒                                                    Ηλικία :    12-18 19-35 35+
Διευκρινήσεις:                  Θέλουμε τη βοήθειά σας στην έρευνα που κάνουμε στο πλαίσιο της ερευνητικής εργασίας μας σχετικά με τον ψηφιακό εθισμό. Η συνέντευξη είναι ανώνυμη αλλά θα θέλαμε να σας ηχογραφήσουμε ώστε να μπορέσουμε να επεξεργαστούμε τις απαντήσεις σας. Επίσης, ζητάμε την άδειά σας να αναρτήσουμε το ηχητικό αρχείο της συνέντευξής σας στο ιστολόγιο (blog) του σχολείου μας.
1. Χρησιμοποιείτε τις εφαρμογές του Διαδικτύου; Πόσες ώρες την ημέρα περίπου; _____________________________________________________________________
2.  Με ποιες εφαρμογές ασχολείστε περισσότερο; ____________________________
_____________________________________________________________________
3.  Από ποια ηλικία ασχολείστε με αυτές τις εφαρμογές; Έχετε αλλάξει κάτι στην ενασχόλησή σας με το Διαδίκτυο εν τω μεταξύ; ______________________________
_____________________________________________________________________
4.  Τι είναι αυτό που σας αρέσει όταν σερφάρετε/παίζετε on-line; _____________________________________________________________________
5. Νιώθετε να σας καλύπτει κάποιες ανάγκες σας; Ποιες; ______________________
_____________________________________________________________________
6. Θα ακυρώνατε μια έξοδο για να περάσετε την ώρα σας στον υπολογιστή; _____________________________________________________________________
7. Έχετε ποτέ σκεφτεί να μειώσετε το χρόνο που είστε on-line;
_____________________________________________________________________
8.  Έχετε παρατηρήσει να σας επηρεάζει το Διαδίκτυο στις σχέσεις , στην υγεία σας, στη σωματική σας  κατάσταση, στην υγιεινή, στις επιδόσεις , στη συμπεριφορά, στο φαγητό, στον ύπνο σας ή σε κάτι άλλο; _____________________________________

Ευχαριστώ πολύ!
Αριθμός συνέντευξης: ……    Ονοματεπώνυμο ερευνητή: ………………………………………………..

Ερωτηματολόγιο για τον Ψηφιακό Εθισμό

3ο ΓΕΛ Ν. Φιλ/φειας        Τάξη: Α’                             2012-2013   Τετράμηνο    Β                                  ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΨΗΦΙΑΚΟ ΕΘΙΣΜΟ
                                                ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ
1)    Φύλο :
   Άντρας Γυναίκα
        2)Ηλικία :  
         12-18 19-35 35+

3α) Έχετε σύνδεση στο Διαδίκτυο σπίτι σας; 
       Ναι Όχι
3β) Αν όχι,  τη χρησιμοποιείτε κάπου αλλού;  
      Internet cafe εργασία
       3γ)Αν έχετε υπολογιστή στο σπίτι σας,  τον έχετε τοποθετήσει:    
           σε  κοινό χώρο στο δωμάτιο σας
4)Πόσες ώρες την ημέρα συνήθως περνάτε on-line;
     1 -2   3-5   6-8  9+
5)  Με ποιες εφαρμογές  του υπολογιστή ασχολείστε περισσότερο;
………………………………………………………………………………………………………………………………………...
6)Πως σας κάνει αυτό να νιώθετε;
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
7) Έχετε άλλες δραστηριότητες;
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
8)Συνήθως ποιες ώρες είστε on-line;
Πρωί Μεσημέρι Απόγευμα Βράδυ
       9)Νιώθετε μόνος-η;
       Ναι Όχι Μερικές φορές
       10) Έχετε παραμελήσει τον εαυτό σας;
        Α. Ναι αδιαφορώ για την προσωπική μου υγιεινή
        Β. Αδιαφορώ για άλλες δραστηριότητες
        Γ. Όχι δεν αδιαφορώ
        Δ. Άλλο


11) Παραμελείτε τις υποχρεώσεις σας για να ασχοληθείτε με τις εφαρμογές του Διαδικτύου;
        Ναι Όχι   Μερικές φορές

12)Έχετε φίλους; Αυτοί πόσο ασχολούνται με το Διαδίκτυο;
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
13) Έχετε φίλους/γνωστούς/συγγενείς που είναι εθισμένοι στο Διαδίκτυο; Σε ποιες εφαρμογές;
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
14) Έχετε παρατηρήσει αλλαγή στη συμπεριφορά σας/ τους;
        Επιθετικότητα  Αλλαγή διάθεσης     Άλλο
15) Με ποιον ζείτε;
       Γονείς   Οικογένεια Φίλους   Μόνος   Άλλους
16α) Λέτε ψέματα σχετικά με τον υπολογιστή;
        Ναι   Όχι
16β) Αν ναι, σε ποιους;
       Οικογένεια Φίλους Άλλους
17α)Θα θέλατε να αλλάξετε κάτι σχετικά με την ενασχόλησή σας με τον υπολογιστή;
        Ναι Όχι
17β) Αν ναι, τι; Και για ποιο λόγο;
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….....................................................................................................................
17γ) Αν όχι, γιατί όχι; …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Ερωτήσεις για τη συνέντευξη - ΑΓΧΟΣ και ΕΦΗΒΕΙΑ

3ο ΓΕΛ Νέας Φιλαδέλφειας             Τάξη: Β΄              2012-2013 (Β’ Τετράμηνο)
Ερευνητική εργασία:               Άγχος και Εφηβεία
ΦΥΛΟ:   Α____  Θ _____      ΗΛΙΚΙΑ:  15-25 _____   26-35 _____   36+ ______
Συνέντευξη
Διευκρινήσεις:             Θέλουμε τη βοήθειά σας στην έρευνα που κάνουμε στο πλαίσιο της ερευνητικής εργασίας μας σχετικά με το άγχος στην εφηβεία και σε άλλες ηλικίες. Η συνέντευξη είναι ανώνυμη αλλά θα θέλαμε να σας ηχογραφήσουμε ώστε να μπορέσουμε να επεξεργαστούμε τις απαντήσεις σας. Επίσης, ζητάμε την άδειά σας να αναρτήσουμε το ηχητικό αρχείο της συνέντευξής σας στο ιστολόγιο (blog) του σχολείου μας.
Ερωτήσεις

  1. Τι είναι για σας το άγχος;


  1. Τι είναι αυτό που σας αγχώνει περισσότερο;


  1. Πώς νιώθετε όταν έχετε άγχος;


  1. Τι μπορεί να πάθει κάποιος από το υπερβολικό άγχος;


  1. Πώς αντιμετωπίζετε το άγχος;


  1. Υπάρχει κάτι που κάνετε χωρίς να αγχώνεστε;


  1. Μπορείτε να φανταστείτε τη ζωή σας χωρίς καθόλου άγχος; Θα σας άρεσε;


  1. Έχετε σκεφτεί ποτέ πως το άγχος μπορεί να χρησιμεύει σε κάτι; Σε τι;


  1. Τι θα λέγατε σε κάποιον που προσπαθεί να διαχειριστεί το άγχος του;



Ευχαριστώ πολύ!
Αριθμός συνέντευξης: ……    Ονοματεπώνυμο ερευνητή: ………………………..

Ερωτηματολόγιο ΑΓΧΟΣ ΚΑΙ ΕΦΗΒΕΙΑ

3ο ΓΕΛ Νέας Φιλαδέλφειας           Τάξη: Β’                2012-2013  (Β’ Τετράμηνο)
ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ :     Άγχος και Εφηβεία

ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ
ΦΥΛΟ:  Α ___            Θ ____                        ΗΛΙΚΙΑ: 15-25____   26-35 ____  36+ ___

Α. Ορισμοί

  1. Ξέρεις τι είναι το άγχος;
    1. έμφυτο
    2. αδυναμία
    3. απαραίτητος μηχανισμός
    4. προβλήματα
  2. Ξέρεις που βοηθάει το άγχος;
    1. επιβίωση
    2. σε τίποτα
    3. καλύτερη οργάνωση της ζωής (ευτυχία)
  3. Έχεις σκεφτεί τι συνέπειες σου προκαλεί;
    1. ναι
    2. όχι
  4. Ξέρεις τι σου δημιουργεί άγχος;
    1. ναι, ξέρω
    2. όχι, δεν έχω σκεφτεί

Β. Αίτια-Παράγοντες

1.      Νιώθεις πίεση;
a.       σχολείο
b.      συνομήλικοι
c.       οικογένεια
2.      Νιώθεις άσχημα για τη εικόνα σου;
a.       ναι
b.      όχι
3.      Έχεις εξάρτηση από κάποιο πρόσωπο;
a.       ναι
b.      όχι
4.      Έχεις συχνά αρνητικές σκέψεις;
a.       σπάνια
b.      συχνά
c.       πάντα
5.      Αισθάνεσαι ότι δεν έχεις αρκετή ελευθερία;
a.       ναι
b.      όχι
6.      Αισθάνεσαι ότι οι προσδοκίες σου ανατρέπονται;
a.       ναι
b.      όχι
7.      Νιώθεις άβολα όταν γνωρίζεις ένα καινούριο πρόσωπο;
a.       ναι
b.      όχι
Γ. Συνέπειες

1.     Όταν έχω άγχος :
a.       νιώθω μοναξιά
b.      έχω διαταραχές στον ύπνο
c.       έχω ταχυκαρδία
d.      έχω πονοκέφαλο
e.       δυσκολεύομαι να συγκεντρωθώ
f.        έχω τάση φυγής
g.       έχω τάση για κλάματα
h.       νιώθω ανήσυχος/η
i.         εκνευρίζομαι συχνά
j.        αισθάνομαι ναυτία-ζαλάδα
k.      έχω τάση λιποθυμίας
l.         πόνο στο στήθος
m.     πόνο στο στομάχι
n.       αρρωσταίνω συχνά
o.      έχω ασταθές βάρος
p.      κάνω άστατη διατροφή
q.      έχω σύγχυση
r.        έχω αδικαιολόγητο φόβο


Δ. Πρόληψη-Αντιμετώπιση

1.      Έχεις σκεφτεί κάποιο τρόπο για να αντιμετωπίσεις το άγχος σου; Και αν ναι πως;
a.       διασκέδαση
b.      μονός/η στο σπίτι
c.       παρέα συζήτηση
d.      εθιστικές ουσίες-δραστηριότητες
e.       προσευχή-διαλογισμός